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タカタカのなく頃に

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浮気が発覚した時、人間の心理ってどう動くのか。

俺は3度の結婚と別れを経験する中で、この心理メカニズムを身を持って知った。

最初は罪悪感。相手は涙を流し、「ごめんなさい」と謝る。その瞬間、俺は「相手が本当に後悔してる」と信じた。だが、それは錯覚だった。

数日経つと、相手の態度が変わる。相手が怒り始めるんだ。「お前のせいで」「幸せじゃなかった」「もう終わってた」と。

最初は相手の苦しみだと思った。だが違った。これは防衛メカニズム。自分の罪悪感から目を逸らし、自己イメージを守るための戦略。

人間の脳は矛盾を嫌う。「自分は良い人間だ」という自己イメージと「浮気をした」という事実の矛盾を抱えたまま生きられない。だから脳は無意識に現実を書き換える。記憶さえも歪める。

3度目。俺は同じパターンを見た。そして気づいた。問題は相手の心理じゃなく、俺の選択だったと。

俺が相手に過度に依存し、強く固執していたこと。その執着が、同じタイプの人間を何度も引き寄せていたこと。

相手が「浮気する心理タイプ」だったのは事実だ。だが、3度も同じことを繰り返したのは、俺の責任。

だから今、思うことがある。

もしあなたが裏切られた側なら、相手のフェイクストーリーに付き合う必要はない。だが同時に、あなたが何度も同じパターンを選んでいるなら、その原因は相手ではなく、あなた自身の中にある。

浮気した側の心理を理解することは大事。だが、もっと大事なのは、自分がなぜそういう相手を選び続けるのか、その答えを見つけることだ。

相手の言い訳は相手の問題。あなたの人生は、あなたが決める。同時に、あなたの選択パターンも、あなたが変えられる唯一の人間。

人間の心は複雑で、時に現実を歪める。それを理解した上で、自分と向き合い、自分の道を歩んでいく。

あなたの物語は、あなたが決める。
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吉田賢太郎

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ほんとうの「さいきょう」と「むてき」
​「あいつは最強だ」と誰かが言う
それはきっと、力で誰かをねじ伏せる姿
​でも、知ってほしい
「最強」とは、力の大きさじゃないんだ
それは、すべてを包み込み、許していく
**「愛」**という名の、終わりのないエネルギーのこと
​「自分は無敵だ」と誰かが笑う
それはきっと、誰にも負けないと威張る姿
​でも、気づいてほしい
「無敵」とは、勝負に勝ち続けることじゃないんだ
理屈で相手をやり込める「論」を捨てて
ただ静かに、ありのままを深く見つめる
**「智」**という名の、透き通ったまなざしのこと
​誰が、という特別な存在の話じゃない
何が、という目に見える出来事でもない
​誰とも戦わず、誰とも比べない
あなたの心に「愛」と「智」が満ちたとき
あなたはもう、誰の敵でもなくなる
​それが、本当の「無敵」
それが、本当の「最強」
​このポエムが伝える「本質」
​力(Power)から 愛(Love)へ: 相手を支配する力はいつか衰えますが、相手を想う愛は、境界線をなくし、自分も相手も生かします。これが本当の「強さ」です。
​論(Logic)から 智(Wisdom)へ: 言葉で言い負かす「論」は敵を作りますが、物事の本質を悟る「智」は、そもそも争う必要がないことを教えてくれます。これが本当の「敵がいない状態(無敵)」です。
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