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さすら
昨夜は睡眠ログ見てもとてもよく眠れてると思ったら、やはり走るのにも調子が良い☺️
このまま休肝日増やしていこwww
（というかこの一年近くストレスフル過ぎたのよ）
今朝はプロテインも用意して万端！
朝ごはんは納豆ご飯！
時間ない日はバナナで！
…やると決めたら極端な性格w
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