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T7Mickey@

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11/21の日課、600本素振り終了。
実験的にカフェイン断ちしたら夜中に目が覚めることが少なくなった。夜眠くなり目覚めもスッキリ。やはりトライアンドエラーは大事。
剣道も試してみて自分に合わなかったらやめてみる。結果、私は面と小手しか打てない。
今日も感謝。
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