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らいむ
緊張しすぎてやばい🥲🥲🥲
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たくみん

うさ玉
回答数 3>>
“課題の分離“の意識をしてから
メンタルが保ちやすくなった!
と同時に…
自分の機嫌も他の人にとってもらうものじゃないなって感じた🙂↕️
だから、メンタルを回復するために
自分が自分にしてあげられることは何かを
日頃から考えるようになり
まるで大切な友達にサプライズを考えている時の
ワクワクする気持ちが日常で生まれるようになった✨
しょ
嫌われるのは、嫌われるで良いことあるんじゃないの
全ては一つ[笑う]
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