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山本元柳斎重國

山本元柳斎重國

落ち込んだ時、どうやって立ち直りますか…?落ち込んだ時、どうやって立ち直りますか…?
「今」に集中することですね。
違う仕事が待ってるって感じにきりかえを頑張ります。
例えば自分が何かをやらかしたとします。
だからと言って僕のメンタルのせいで授業のクオリティを下げるようなことはしたくありません。
落ち込みが続くとドミノ式に悪いことが続いてしまい、それこそ立ち直りかもしれません。
なら落ち込んで失敗のリスクを高めるより、失敗しないよう気持ちを切り替える方がパフォーマンスいいです。
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「今」に集中することですね。