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ちわわ

ちわわ

ダイエット始めるからなんでも我慢て思ってたけどさ、始めた途端グラコロ始まるとかスタバ新作出るとか発表するのおかしいよね??食べていいし飲んでいいよってこと?笑笑
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コメント

ルル丸

ルル丸

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自分に甘く生きて行こう。

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ちわわ
ちわわ
いつも甘やかすのやめて笑
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ケーケー

ケーケー

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その分削って運動すればいいのよ

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ちわわ
ちわわ
何削るの??
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生理ってほんとにきらい
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こういうの、そのまんま過ぎてビビるわ
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空腹は感じるのに食欲が無くて食べることがとてもしんどいです
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冬って日照時間少ないから気分落ち込みやすい くてかなり厄介、だからなるべく外にでて太陽の光浴びるのを頑張ろうぜ!
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まりも

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強い腹痛の気配があって寝れない
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いちのせ。🎸🀄🌆

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ほらまたこうやって勝手に早起きする。
脳はまだまだ寝たいと申しておる。
肩の痛みもひとつの原因である。

人はちゃんと眠れたから起きるんじゃなくて、
脳の緊張がほどけたから眠り続けられるんだけどさ
考え事をしたり、感情を深く使っていたり
も頭がずっと動いている
この3つがずっと続いてる。

だから脳だけが先に起きてしまうのかも?

警戒モードが切れない脳の状態。

体はまだ眠りたいのに
脳が起きろ、備えろ、考え続けろって
勝手に当直に入ってる。

だから目だけが開く。

ここまで来ると、
また寝なきゃって頑張るほど
逆に脳はますます警戒する

若くないからさ、昼間なかなかキツイ。
ったくやっかいだぜ
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