健康志向のおじいちゃんたちに抜かされるくらい歩くのが遅い｜あとちゃんの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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あとちゃん

2025/11/19

健康志向のおじいちゃんたちに抜かされるくらい歩くのが遅い

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ヒサ

おはようございます。
ノルマ+ケーゲル完了

たかを😁

腰痛でコルセットを巻いている

ああああ

解体作業とかやってると固い木ってめちゃめちゃ固いなぁって思うんだけど特に分別する時に接合金物を取らなきゃいけないからマジでしんどいんだけど姿勢を建造物に合わせなきゃいけないからデッドリフトとかスクワットみたいに理想のフォームを選びに行くことが不可能なわけでその中でも複合的にこの姿勢は変な負担掛からないなーみたいなとこを探しに行くの考えてるんだけどさ肉体労働って応用スポーツだと思うし働いてる人の体見てもめっちゃ歪んでるかめっちゃ綺麗かのどっちかなんよね、歪んでくのは全然わかるんよ身体の軸と圧の使い方って意識しにくいから自然に任せてたらスウェイバックとかフラットバックになってくよな〜って思うんだけど、姿勢ができてる人って何でそれができてるのか結構不思議で、負荷に適応するために選んでった結果なんだろうけど感覚でその正解引き当てるのヤバいなぁって思うんよね

無職43歳男性

おじいちゃんのお下がりみたいな車ほしーーーー(T . T)が、18歳の保険金は月5万円ときた

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探してもなかったのに今になってにじさんじのチョコエッグ見つけてしまった…買いました…

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今週指ぱぺ取りに行くかぁ

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また急に断れない飲み会ですかー！秋葉原行こうと思ってたのになー！まぁ22時に行ければ行くか！

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オーイシ沖縄の旅費20万覚悟した上で金策頑張ってるから情報はよ

れい*D

ヘルスケアイベントー

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8thシングルのリリイベとかでも、あぐぽんに直接「フェスに出て欲しい！」と伝えてきていたので…嬉しすぎます
きっともう決まっていたのかな…心の中でニヤニヤしてくれていたのかな…☺️

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サイファで今1番欲しいカード、SRソティスとベレス師。高い。

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