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michill
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ミニ
おはようございます☀
今朝は、目覚めてすぐに、いつもより少しだけ長く手を合わせて一日がスタートしました。
どうか私の祈りが届きますように。
今日も今日とて、雨も雪も忘れてしまったような晴れ予報が出ています。
昨日はジムの仲良しさんと久しぶりの再会。
10日ぶりくらいかな。
◯◯ちゃんがいないと寂しくて、なーんて言ってくれる仲良しさん♡
なんだかキュンとしました♡
痛みに集中せずに、可能な範囲で身体を動かす。
これは心のストレッチにもなるみたいです。
頑なな心が少し柔らかくなって、小さな事にこだわらない、誰かの言葉に揺らがない。うーんなかなかいい傾向です。
寒さや誰かの一言ですぐ揺らぐ弱い心はアクティブな時間を過ごす事で
「鬼は〜外👹」 今更笑
あ、花粉症も悪化の一途を辿っていますが💦
今日は金曜日。
一週間がとても早く感じます。
今日も小さな目標を立てて、それが少し先の未来に繋がって行きますように。
点と点がやがて一本の線になる。
まっすぐじゃなくて曲がったり絡まったり。
そんな線も生きてきた証、なかなか魅力的なものです。
✨今朝のコーヒー
※願い事がある日は、割れそうで割れないカップでコーヒー。
✨お弁当🍱
✨昨日の癒し
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