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松🌲
#ハッピーアワー
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美味しすぎて同じ中身2年と9ヶ月目
ごちそうさまでした
1
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きょうのごはん。の星
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壁に貼ってある
この店のメニューが
気になって
ビリヤニより気になる
チュニジア🇹🇳の餃子
モンゴル🇲🇳の焼売
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アラビアのシシカバブ
#ひとりごと #独り言 #GRAVITY日記 #飯テロ #ランチ
ビリヤニ
酒も肴も好きな人の星1 もっとみる 
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アナ
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ツナ缶
3
優木タ
怒りや不安が長く続くと、ストレスホルモンのコルチゾールが高止まりするよ
コルチゾール過剰は筋肉分解と脂肪蓄積を同時に招き、免疫と肌を弱らせるから注意
交感神経が常に敏感だから、鎮める働きをしてください
✅腹式呼吸
✅3行でもいいから日記を書く
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不安だしどうしようね
病院行くにしても金かかるし
うち金ないし
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うまそ〜うまそ〜揚げ物最高[ほっとする][ハート]