ブランパンミックスは、主に以下の栄養成分を含んでいます。 カロリー: 約350〜400 kcal（100gあたり） たんぱく質: 10〜15g 脂質: 5〜10g 炭水化物: 60〜70g うち食物繊維: 5〜10g ビタミン・ミネラル: 鉄分、マグネシウム、ビタミンB群などが含まれることが多い ブランパンミックスは、全粒粉やオーツ麦などの穀物を使用しているため、食物繊維が豊富で、消化を助ける効果があります。また、低GI食品としても知られており、血糖値の急上昇を抑えるのに役立ちます。 このミックスは、パン作りだけでなく、マフィンやクッキーなどの焼き菓子にも使えるので、さまざまなレシピに応じて活用できます。健康志向の方には特におすすめです。