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おにぎ
サポミラーとは何ですか?
サポミラーは、主にサポートや支援を目的としたミラー(鏡)機能を持つデバイスやアプリケーションのことを指します。具体的には、以下のような特徴があります。
機能: サポミラーは、ユーザーが自分の行動や感情を反映させるためのツールです。例えば、自己認識を高めたり、感情の整理を助けたりするために使われます。
用途: 心理的なサポートやメンタルヘルスの向上を目的としたセッションで利用されることが多いです。特に、カウンセリングやコーチングの場面で効果を発揮します。
技術: 一部のサポミラーは、AIを活用してユーザーの表情や声のトーンを分析し、フィードバックを提供することもあります。
このように、サポミラーは自己理解を深めたり、感情の整理を手助けするための便利なツールとして注目されています。
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