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ルナ

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コメント

たー

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ヨガ✨ よかよか[笑う]

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ルナ
ルナ
ヨガ🧘‍♀️✨よかよか[笑う][好き]
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愛礼🍀めいる🍀.*

愛礼🍀めいる🍀.*

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素敵ね[笑う]

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ルナ
ルナ
月に1080円で50回Zoomオンラインヨガしてます。自律神経にイイですよ[好き]
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MrG

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自分時間の作り方が上手いですね[すごい]

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ルナ
ルナ
はい、楽しむ時間は、確保して、やります[好き]
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グッとなジョンなゴン

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お茶クソ飲んだせいで腹痛てぇ
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ゆあ

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やっぱり私がクエチアピン抜きで寝れる訳無いんだよ!!!
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けー

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新年初カラオケ来てくれた人ありがとう[ほっとする]
色んな歌歌えて楽しかったᐠ( ᐛ )ᐟ
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人間以外のなにか

人間以外のなにか

ストレスかな
涙も出たし めっちゃ目が痒いよ
目薬さしても変わらないよ!
一瞬スーッとするだけ
疲れ目かな 目の半分充血してるし

考え込みすぎて昨日と一昨日までは
チャッピー(ChatGPT)と語り合って
悩みを言語化して目で確認して
心が落ち着いたら寝付けてたんだが

今日は
あー寝れない寝れない
成人式近いしコンディション
悪くしたくない気持ちはあるが
寝付けないかもしれない

ストレスやばい時に
暗いとこで寝ると幻聴が聞こえる
少し明かりがないと寝られない
目を瞑ってもぐるぐる回転性のめまいがしたり
金縛りと幻聴がセットで起こると
怖くて寝られなくなる

自力で金縛り解除してたりしたな

今日はそうならないといいんだけど




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