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𝕪𝕦𝕜𝕒🥀
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ジジ
1
超転生えふぃ
2
かなた
炎症止めの副作用もあるだろうけど
2
ジュデッカ
ケーブルサイドレイズ
42kg×12×1、21kg×30×3
ケーブルリバースフライ
46kg×12×1、28kg×30×3
ケーブルラットプレイ
77kg×12×1、41kg×30×3
プルダウン
85kg×12×1、45kg×30×3
マシンフライ
95kg×12×1、45kg×30×3
マシンプレス
95kg×12×1、45kg×30×3
レッグプレス
136kg×12×1、64kg×30×3
カーフレイズ
136kg×12×1、64kg×30×3
バックエクステンション
20×4
アブローラー(膝コロ)
20×3
まだまだ今年の目標には程遠いッッッ
workoutの星
2
ゆうゆ
1
じょん
おはようございます
今朝は4.7km 歩いたり走ったり歩いたり
気持ち良く朝活終了👍朝活最高👍
2026年もう3日目が終わりました
（当たり前ですが 笑）
1日1日大切に 今日も頑張って行こ
あなたも頑張ってね♪
#GRAVITY朝活部
#毎月100kmチャレンジ
#ウォーキング
今月4日で23.7km
朝活の星16
すうさん
首痛すぎて横にもなれん。
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なか
ロックナットや取り付け工賃入れてもまだぜんぜん安かった。
3
ばれっ
ホントになんて可愛い人なんだ
まいった
＃Freecus
#タカシくん
4
まさな
また明日から頑張りましょうね〜♪
DayDay録画しました！
楽しみに明日、仕事頑張ります！
ネーブルオレンジのミュージックビデオ沢山観ます！
#hayashimail
5
ディラ
ただ一時期は身体もメンタルも相当キツかったはずなのにそれでもすぐ引退するという選択を取らず再起したのは人としてすげぇって。
9
ひろう
7
みさと
10時間行きたいです。オールナイトもやって欲しいです。お願いします。
ちなみにアベンジャーズ見た事ないです。こんな事はどうでもいいです。
7
めいゆ
5
ハル
「あっはぐれた妻に連絡しないと……」
って電話する
「もしもし、嫁ちゃん？今どこにいるの？」
一瞬の間のあと
「あらあなた、入り口のとこいるわよ」
って裏声で対応する1号
あとで
「いらんことさせるな」
って怒られる
6
ミッチ
まぁ俺は初めて見た時から｢何か受け付けないなぁ｣っていうのはあったので今回のも｢まぁそうなるわな｣ぐらいにしか
｢まだ子供だから｣ってのもあるけど最近の子によくある｢バイト感覚｣なんだろうな
3
りを瓜
あと写真撮るのが更に楽しくなる！
アバター無駄に作りたくなるな…イベントがないと使えないんだけど…
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