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く
本日は二十四時に覚醒を，致しました。
先ず，起きてから【瞑想】を必ず，しています。
一日の始まりは神への，感謝から【始まり】ます。今の，若い人には解らないか😅
その後は身を清め，富士山に向かって国歌を斉唱，白湯を飲んでから軽い，運動をします。
質の良い運動は【氣】を高める事にも，繋がります。😅
毎朝これを，繰り返す事で【氣】は高まっていきます。今の若い人には，解らないでしょうが。
もろちん，続ける事に意味があります。
皆様も，【瞑想】からでも始めてみては，如何でしょうか？。😅
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コメント
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お早う御座います🤣 瞑想🧘♂️【神への感謝から1日は始まる】…とても大切な考えですね。 私も、今日の夜から、始めてみようかな❓😅 素敵な共有を、 有難う御座います❗️😆