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ぴつ

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太ももと腹ってどうやって肉落とせばいいんだよ
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コメント

🦌

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1 GRAVITY

スクワットしてれば自然に落ちますよ

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なつみ

なつみ

1 GRAVITY

週2回、各10kmほど走ったら半年でウエスト-7cmなりました。ご参考までに。

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