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こーたろう1987🏌️♂️
今日もワンプレートごはん。
・キャベツとトマト
・キムチ
・ピーマンの鶏ガラ風味炒め
・生姜焼き豆板醤プラス
・チーズ入り玉子焼き
に米、味噌汁、白菜の漬物
中2の娘の方が米の量多い！よく食べれるな。
野菜中心。今週末は健康診断や。
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