子どもの生活習慣整えられなさが辛すぎる｜不安と孤独ジャイアンの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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不安と孤独ジャイアン

2025/10/07

子どもの生活習慣整えられなさが辛すぎる

子どもは夜、寝ることと、お風呂に入るのが大嫌いで
夕方からの生活が本当に進まない
この頃寝るのが23時過ぎてきて本当につらい。

「お風呂いやだ！そんなもん入るか！」と抵抗したり、今からそれやる！？というタイミングで時間のかかる活動をいつの間にかはじめていたりして、なかなか入らなくて
（切り替えが悪くて始めたらやめられない。無理に取り上げたら児相呼ばれるレベルの癇癪が落ち着くまでに一時間以上かかるので得策ではない）

どうにか必死に入れても、今度は丁寧に丁寧に時間をかけて身体を洗ってなかなか進まない。
一緒に洗おうとか、早くさせるための介入は察して断固受け入れ拒否。

それと潔癖症なのかなんなのか、お風呂の洗っても取れない汚れを異常に恐れて「この黒いところに触っちゃった！」とパニック
「洗ってあるから大丈夫」、「それでも気になるなら自分の手をさっと洗えば大丈夫」と話しても響かない。
洗うのもルーティン的にNGだったり、別のこだわりと干渉して具合が悪かったりして
入浴までなかなか漕ぎ着けない。

お風呂のあと寝るまでにも細かいルーティンがたくさんあって
お風呂のあとすることは、夕飯と、勉強と、歯磨きと、寝ることだけど
その隙間隙間の細かいルーティンの多さに辟易
する。多分、引き延ばしたくて意図的に増やしてる。

夕飯、お風呂の順番より、お風呂、夕飯の順番の方が早く進めたからそうしてる
勉強は、日中にさせたいけど、パパとじゃなきゃ嫌

もう、いっそのこと勉強をやめさせるか
でも、学校行ってないからこの寝る前の10分ほどが唯一の勉強時間なんだけど
将来作業所で働きつつ、障害年金と生活保護で生きていくのに勉強なんていらないか？

いやその10分削ったとて
23時が22時50分になるだけだし
というか、その10分、別の部分でゴネゴネぐずって多分同じ事だわ

寝ることの大切さは、既によく話してる
働く細胞が好きだから、それにのせてなるべく子どもにわかりやすいように

遅寝遅起きで、行きたかったイベントに行けなかったことも何回かあるし、その度に、原因とどうしたらいいかも考えさせて話し合いをしてる

けど、それでもお風呂いやだ寝るのが嫌だで
毎日毎日毎日毎日本当にストレス

生きるのが嫌だもう死にたい　言われるのもストレス
私だってそうだよ

疲れた本当に疲れた