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こう
#いとはとーく
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マイケル
自分が大事なのよ
プライベートも仕事も
無理な付き合いしてるうちわ
辞めようそうゆうの
他者に依存せずに
自分の世界をちゃんと作ろう
もちろん仕事はちゃんとこなせよ
その上でようやく自分の世界が作れるのよ
1日の時間の三分の一以上が仕事で
三分の一以上が睡眠
残りのわずかな時間で人生を楽しむんだよ適切に
時間の使い方の無駄が分かればあんなことやこんなことをしてる暇なんか無いって気づくだろよ
何のために生きてるの?
仕事してるの?
沢山の苦労を乗り越えたのち
自分だけの至福な時間を作るためじゃないの?
やろうやろう。
自分の為にやろうよ
自分以外なんて基本的に死ぬまでそばに居ないから
人の都合なんて関係ねーから
自分の為にやろう

ゆう
その人が原因で辞めるんですがシフト作成してくれている上司にほんとにしんどいのでシフトを合わせないようにしてほしいとお願いしたら、2月と3月は会わないようにするね。と言ってくださってました。2月の終わりごろからシフトが被ってきて合わない日が逆に少ないです。日勤はまだ、仕方ないと思うのですが夜勤被るのがしんどいです。1回泣きながら出勤したこともあるぐらいです。どうにかして変えて欲しいんですが、その事言ってもいいでしょうか?ほんとにしんどいです。
辞めるまでに夜勤被るのはその日だけでした。もう辞めるじゃんと思われると思うのですが、それでも精神的にしんどくて泣きそうになってます。

みちる
大学生さんは春休みなのかな。
でもって夜更かしさんが多いんでしょうね
若さだなぁ[大笑い]
Yukari
おはようございます
昨日目覚めてから25時間を過ぎました
どうしてこうなった💦
メッセージへのお返事ができなくて
申し訳ありません🙇
今日の花は「にがな」
花言葉は「質素」です
今日も素敵な1日をお過ごしくださいね🙏
#おはようGRAVITY
#おはようございます
#今日の花


シバクル
だんだん暖かくなってきましたね、ただ週末はまた寒くなるとか一進一退です
写真は柳の芽吹き、植物は春を感じてます
昨日は東京大空襲から80年、もちろん私は経験していませんが母から聞きました、母は両国駅前で文具店をしていました、多くを語らなかったけれど地獄の様でした😢、母は公園の池に入って助かったけれど祖母と妹を亡くしました、翌日家に帰れど家は焼け土地は他人が占拠していた、今では考えられませんが理不尽が戦争です
私達はあたりまえの平和を長く享受してきたけれど、いつ変わるか分からない、気持ちだけは備えておきたい・・・
3月11日火曜日、東日本大震災から14年、14時46分黙祷します🙏
春はもうすぐ、今の平和に感謝して過ごしましょう❗️


み-𓏲𓎨🅜🤍🅑
色々あるけど、嬉しいことも楽しい事も沢山♡
涙ちょちょぎれたわ(๑o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅๑)
そして初、管理人業務ちゃんと出来たかなぁ?
居心地のいいルームを作れたらいいな(⌯ᵒ̴̶̷ωᵒ̴̶̷⌯)
@バファリン🅑
#音声ルーム #イケボ #半分は優しさ #もう半分は内緒 #用法用量をお守り下さい





ミニ
おはようございます。
3.11。
蘇る光景を思い出しながら、朝一番に空に手を合わせました。
もう二度と自然の脅威で誰も悲しい思いをしませんように。
ここ数日、私の身体と心の免疫力は、低下の一途を辿っているみたいでした。
自分の身体中に起こる痛みやたくさんの症状に、日毎に抗う気力が失せてきて。
ずっと自分を鼓舞して、気を張って過ごしてきたけれど、
友人から
「吐き出して」
と連絡が来て、思い切って電話。
話しているうちになんだか涙が止まらなくなりました。
あー私は泣きたかったんだなぁと。
そしてなんだかスッキリ。
今までの受診の中で、生存率なんて言葉で説明されたのは初めて。
これはきっと生涯忘れないかもしれない。
これからは治療に専念して、嵐が過ぎるのをただ待つだけ。
いつかちゃんと笑えるように。
根拠は何もないけれど、きっと大丈夫。
そして今日からは、頑張らなくてもいいから一歩。
素直にそう思えました。
今日は火曜日。
幸せの基本は健康。
身体と心を整えて、今日一日を過ごせますように。
笑って過ごせたらきっと二重まる🙆♀️
✨昨日の癒し


君が隣にいることいつか当たり前になってさ
kazu
今日もテンション⤴︎⤴︎でお互い頑張ろうね✊🏻 ̖́-💕︎
💖ファイトー!!>📣٩(ˊᗜˋꕤ)و❣️
🍀*゜夜勤明けの皆さんᤊ疲ૠ様ح゙ⳣ❣️☕️
#東日本大震災
#東北魂



キセキ

December 🌺
昨日は 暑かったですねぇ〜🥵
お仕事中 汗だくに なってしまいました…
春は もーう 目の前まで 来ていますねぇ〜☘️
早く 桜🌸が 見たいですねぇ〜
皆さんの地域は もーう 咲いてるのでしょうか?
火曜日の朝…
2011年の 今日…東日本大震災が 起きた日です😱
時間は 3月11日の 14時46分に発生しました😭
亡くなられた方々の 御冥福をお祈り致します🙏🏻
皆さんは 震災に 合わない様に…🙏🏻
今日も元気に 頑張って行きましょう〜💪🏻
お気を付けて 行ってらっしゃい…👋🏻
其れでは お仕事に行って来ます〜🚃💨
#北海道民
#おはようGRAVIT
#GRAVITY写真部
#笑って生きよう
今日のお花💐
ウコンです。


とも
3月11日 火曜日です。2011年のこの日、14時46分頃、 東日本大震災が発生しました。 三陸沖を震源とするマグニチュード9.0の巨大地震で、発生時点では日本周辺における観測史上最大の地震でした。揺れだけでなく、この地震に伴って発生した大津波は甚大な被害をもたらしました。
この年に生まれた人がもう14歳なんですね…。
当時の映像がYouTubeなどの動画サイトですぐに見つけることができます。スマホもすでにありましたよね。視聴者がカメラを持っている、そういった意味で現代の大地震と言えるのではないでしょうか。
春と呼ぶには少し寒すぎるこの季節ですが雪のちらつく当時、様々な被害の話が話題に上がりました。ここで個別の例について触れませんが、当時テレビで被害不確定、事態は悪くなるばかりのニュースや気味の悪い避難勧告のニュースを繰り返し見ていました。
誰もが知る国民的スポーツ選手が、現実のありように苦しんだり、現役生活の続行を悩んでいたように聞いています。テレビで聞いたこんな話から想像できることは、広い範囲で多くの被災者が、想像もつかないそれぞれの苦難と向き合い続けてきた、ということです。
自然災害のあるなしに関わらず、殆どの人がそれぞれの困難に向き合っていると思います。
そんな中にあっても、誰かを助けること、自分が生き残ることについて、また復興のあり方について、このような日をきっかけに再度考えることが大事のように思います。
私たちの優しさが、いつか知らない誰かの助けになりますように。まずは備えからですかね!
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