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みそしる
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はる
幸せに生きててほしい
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無職43歳男性
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manacuba
精神を癒す星
test
本人の人間性に焦点を当てるならば、根本的な問題よりも、むしろ経験から「自身が何を学んだか？」「何を得たか？」に左右される。目前のその人とは、人間という大それた概念で括るには余りにも小さい“事実”でしかない
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臼井優
箱庭療法の特徴
非言語的な表現:言葉を使わず、ミニチュアを配置したり砂を形作ったりすることで、内面の世界を「見える化」します。
安全な空間:治療者（セラピスト）が見守る中で、自由に世界を創造できる「保護された空間」が提供されます。
カタルシス効果:表現する過程で、ストレスや不安が解放され、新しい気づきや心のバランス回復につながります。
幅広い対象:言葉でのコミュニケーションが難しい子どもだけでなく、大人にも適用されますが、病状によっては（統合失調症など）適さない場合もあります。
具体的な進め方
準備:砂の入った箱（通常は青い内装）と、人、動物、乗り物、建物、植物などの様々なミニチュアが用意されます。
表現:クライエント（患者さん）は自由に砂を触り、ミニチュアを選んで箱の中に配置し、一つの世界を作り上げます。
共有と解釈:表現後、作った世界について語ったり、セラピストがその世界を味わいながら、クライエントの心の状態を理解していきます。
効果・目的
言葉にならない感情や葛藤の表現
ストレスの軽減と発散
自己肯定感の向上
無意識のイメージに触れ、精神の統合を促す
かんだん
無視も通じない。
実力見せても通じない。
バカ最強じゃん。
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ねお
絶対的な存在って一種の錯覚を起こさせるんだと思います。 その絶対的な存在に疑問を覚えると、ふと冷静になれたりするんではないでしょうか。 みそしるさんが抱える事全て知ってる訳ではありませんが、心身ともに落ち着けることを祈ってます。