共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

おみこ

おみこ

全然眠れない!!
夜2時間以上眠れない!
しんどい!なんで!?
GRAVITY2
GRAVITY27

コメント

じみー

じみー

2 GRAVITY

おなじ

返信
まさ

まさ

1 GRAVITY

眠れないの辛いですよね 内科医で睡眠導入剤を処方してもらってはどうでしょうか[目が開いている]

返信
関連する投稿をみつける
わいけー

わいけー

健康診断おわったー。
採血よく失敗するんやけど、看護師さん上手くて一発やったー。
GRAVITY
GRAVITY1
のあーる

のあーる

体調激悪い……帰りたいが本音
風邪じゃないって祈ってる;;
GRAVITY
GRAVITY1
なんだか眠いゆーや

なんだか眠いゆーや

#睡眠記録
久々こんな時間寝た笑でも最近寒いから仕方ねーんだ笑
GRAVITY1
GRAVITY1
バーモンドカレー

バーモンドカレー

なんか体調悪くなってきたのでトイレに逃げ込んできた
生理前は調子悪くなりやすいねえ
GRAVITY
GRAVITY
𝑊𝑎𝑡𝑒𝑟*

𝑊𝑎𝑡𝑒𝑟*

半年ほどジムに通っている。体重⤵️体脂肪率⤵️(途中、体組成計の問題あり)、筋力量➡️を心がけて地道に継続した結果、良い感じになっている。体も引き締まってきた。ちなみに身長はちょうど170cmくらい。

そろそろ体脂肪率⤵️つつ、筋力量⤴️、体重➡️モードに入っていきたいところ。

肩こりが深刻なほどに酷くて、鍼を打っても、整体に行っても、一過性でしか良くならず、ついにジム通いを始めてから、劇的に肩こりが改善した。後は冷え性も改善しているような気がする。ついでに頭の回転も上がっている感じもあるし、姿勢も良くなっているらしい。

全ては筋トレの継続で解決するんじゃないかというレベル。日々継続するのが、まあそれなりの胆力が必要ですけど、少しでもカッコよく生きたいという、どうしようもない欲求をうまく活用して、健康を維持していきたいっすね。
GRAVITY
GRAVITY
麦滝陽平(二代目

麦滝陽平(二代目

おはようございます
今日は隠れ家で測定。寝付くまでが過去1遅いですが、ぐっすり時間が確保出来てるからまだいいの…か
初寝顔はゴローン星4……、いやこれ絶対重たいだろ
ポケモンスリープの星ポケモンスリープの星
GRAVITY
GRAVITY
もっとみる
話題の投稿をみつける
関連検索ワード

全然眠れない!!