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炭水化物は150gを3食…_φ(・_・
インスタントにリンっていうのが入っていて、リンを取るとカルシウムを排出してしまうらしい。
完全に自己メモ。
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事務所は涼しいけど人多いから酸素薄いんよなぁ…はよ辞めたいけどマニュアル作る時間が無い
時間作ると埋められるのなんなん?もう引き継ぎなしでええか?????

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