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おとは

おとは

明日実習の発表があるんだけどそれがストレスになってるからなのか全然眠れない
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コメント

なっかん

なっかん

1 GRAVITY

わかる!! 緊張からくるやつやね 目だけ瞑ってな〜

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おとは
おとは
睡眠薬飲んだけどそれでも眠れるか不安で。目瞑ってても余計なこと考えちゃってストレスになってみたいな悪循環になってる😭
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なっかん

なっかん

1 GRAVITY

めっちゃわかるー!!! 俺もプレゼン前はストレスで寝れなかったから😂 リラックスしようにもできんよね

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おとは
おとは
一旦薬飲んだから寝てみるけど寝れなかったらまた戻ってくる🥲
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明日実習の発表があるんだけどそれがストレスになってるからなのか全然眠れない