投稿

ななし

2025/09/18

一応カロリー制限(1500kcal以下)&タンパク質を意識して摂る&ウォーキング&筋トレして今月入ってから4kgくらい痩せたんだけど、禁酒はマジでしたくないからほぼ毎日スト缶ロングは飲んでてそれだけで250kcalくらい占めちゃうからガチで食事量少ない

4

たかや

2025/10/16

ありすの生誕グッズいつ出るのかな、

鷹のス

2025/10/16

勇……

#sbhawks

7

おじい

2025/10/16

奈良県の市町村を全部言えと言われたら苦しいが、奈良県の消防本部なら全て言えるよ。

9

えせり

2025/10/16

那岐咲…

3

防波堤

2025/10/16

TF

赤楚氏！嬉しい！

#山田裕貴ANN

5

あき☆

2025/10/16

おもろい
どっちが先に入れるかなー

2

みちゃ

2025/10/16

あといらんターンオーバーはやめてください！それはまじでいらんやつなので

スーパ

2025/10/16

宮本は監督せんのか？ #阪神タイガース

7

かねこ

2025/10/16

しばらく定期的にショケ同時鑑賞会のポストを定期的にRPしまくるのでご了承下さいませ

6

南方

2025/10/16

自分はギフト使ってアンフェア押し付ける側に回る方が好きだから余計にラインがわからん

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一応カロリー制限(1500kcal以下)&タンパク質を意識して摂る&ウォーキング&筋トレして今月入ってから4kgくらい痩せたんだけど、禁酒はマジでしたくないからほぼ毎日スト缶ロングは飲んでてそれだけで250kcalくらい占めちゃうからガチで食事量少ない