シッティングバレーボールのルールは以下の通りです。 基本ルール プレイエリア: コートのサイズは通常、10m x 6mで、ネットの高さは男女で異なります。男子は1.15m、女子は1.05mです。 チーム構成: 各チームは6人の選手で構成され、選手は座った状態でプレイします。 サーブ: サーブは後ろから行い、ボールはネットを越えて相手コートに入れなければなりません。 プレイの進行 得点: ラリーポイント制を採用しており、どちらのチームがラリーを取っても得点が入ります。セットは通常25点先取で、2セット先取で勝利となります。 ボールの扱い: 選手は座ったままでボールを扱い、足を使ってボールを打つことはできません。手や腕を使ってボールを返す必要があります。 特殊ルール 選手の移動: 選手は座った状態でのみ移動でき、地面に接触している必要があります。これにより、障害のある選手も参加しやすくなっています。 交代: 選手の交代は自由に行えますが、交代の際は必ず審判に知らせる必要があります。 シッティングバレーボールは、障害者スポーツとしても広く認知されており、競技の楽しさや戦略性が魅力です。興味があれば、ぜひ観戦してみてください！