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ミルク

ミルク

練習日誌
メイン練習
Swim 50m * 4t IMo 1.30
Time 38-42-46-37
Swim 100m Fr Easy
Swim 25m * 2t Fr Allout
Time 15.1-14.4
Total 1500m
早く涼しくならんかな
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