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さっちゃん
💥よろしくお願いします
去年の焼肉バイキングのこと
1回目 混雑のため提供時間も遅れ
お腹の虫が怒ってしまった❗️
2回目 虫が暴れ出すので1回目食べた
3日後にリベンジ精神で別店へ
食べ終わったら あぁ苦しい😫
胃拡張して脇腹まで痛い❗️
フードファイターさんが 食べたもの
背中まできますよねと言ったけど
マジそれがわかる❗️
一日のうち 8時間以内なら、いくら
食べても太らない なんて嘘❗️
1〜2日は おろか その後なんと1ヶ月
ジムに行く気しなかった‼️
☆あら、お久しぶりね
→はい🙂↕️ 立て続けに焼肉バイキング行き
頭 おかしくなりました🙂↕️
こんな時こそ早く取り戻したいのに
体重大幅増加してからの減量は遅いもの
まさに脳がやられたくらいに思った!
だから今まで 自分の中で順調に
ダイエットに適した意欲 食の好み
考え方 変わった時、
ダイエットバージョンという言葉に
していたけど
去年のことが気持ちや心の事なんてもの
ではなく頭の問題だと思ったから
これからはダイエット脳 と
カッコよくいくよ❗️
この夏は皆さんに報告しながら頑張った
この夏はジムのマシーンいっぱい
ぶっ壊すくらい多くの人が頑張った💪
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