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お空にかえるまで

2025/09/07

心がしんどくなった時どうしたらいい、？

回答数 229>>

心がしんどい時って心が「悲しい(哀しい)」ってなってると思うので、人の感情の4つ「喜怒哀楽」の中の「哀」意外の感情を解放してみる。
そうすると、なんとなく感情のバランスが取れて落ち着くかも…？
まずは、
自分が喜ぶ事をしてみる。
怒りを我慢し過ぎずぶちまけてみる。
何も考えずにひたすら楽しむ！

落ち着くといいね🤞

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さとう

2025/10/15

いいなぁー

1

んにゃ

2025/10/15

Gクリヤー10本使い切ったのにまだ毛束育成途中なのやばい
家近くのダイソー3件分のGクリヤー調達してくるわ

1

ごんご

2025/10/15

公式が「タロちゃんはかわいい」を全面に売りだしてきてとっても嬉しい

8

むちゃ

2025/10/15

たいちぇも幻瑛くんも5失点してるじゃん

7

あの日

2025/10/15

だんだんマイコさんの熱量が店長追い越してきてる笑
#ぐしけん

4

🐣かり

2025/10/15

羽柴さんのアレとは一体……
ご自愛してねって解釈でよろしいか
( ⌯ω⌯ )ᐝ

3

宮下/み

2025/10/15

英語覚えないと(๑•̀ㅂ•́)و✧
まじで調べといてよかったわあ

8

ルコ

2025/10/15

早上がりの指示あったので帰るわよ

14

らいぎ

2025/10/15

いま、全社の結果知った。関東リーグの神様がいるとしたら、ドラマチックな展開好き過ぎだろ…。

7

きょろ

2025/10/15

さやちゃん愛おしすぎるし、ちゃんと次の機会までに仕上げてくるのかっこよすぎる

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心がしんどい時って心が「悲しい(哀しい)」ってなってると思うので、人の感情の4つ「喜怒哀楽」の中の「哀」意外の感情を解放してみる。