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ニック

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自分を落ち着かせる方法は?自分を落ち着かせる方法は?
イライラしない様にとか
落ち込まない様にとか
どうしたらいいか考えていれば
ずっと頭の中で会話しながらやり過ごすと
いつの間にかどうでもよくなる。
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イライラしない様にとか