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T7Mickey@
マッサージに定期的に通っているが、先日はいつもほど凝りがなくなってる。筋トレ＆脱力を意識してるせいかも。来週を自身のピークに持っていくこと。目標に近づいてるようで嬉しい。
力任せでなく脱力、ただし気力は充実で臨もう。
今日も感謝。
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歌丸🍜
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＼ﾈｺ
持っていくなら色的に武道館かなーって思ってるのですが
ヒカミ
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