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EdTwotru
湿度は高かったけど
気温は低めだったので走りやすかった✨️
日によって違いはあるのもも
日中の猛暑☀️🥵☀️🌡は置いといて
朝晩は涼しくなってきた気がする
気温差で体調崩さないように、頑張って走り込み続けます👊
#ランニング #朝晩は涼しい #寒暖差に注意
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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
私も捨て活しよっ！✧٩(ˊωˋ*)و✧
#nomusicnolife
余談𓂃𓂂🍃
心臓マッサージの曲？
『Stayin' Alive』のテンポは心臓マッサージ（胸骨圧迫）に最適だという。
同曲の平均テンポは「1分間に103」であり、心臓発作を起こして倒れた人に行う胸骨圧迫（心臓マッサージ）で推奨されている「1分間に100」の速さに近い。
ただ、これは米イリノイ大学医学部の研究チームが2008年に発表したもので、その後の医療技術の発展によっては、これが当てはまらなくなっている可能性があるので、注意が必要である。
2024年はどうなんだろね？🤔
Stayin' Alive
音楽の星
951
あやの
相手も苦しめすぎてしまったな…申し訳ないな
遅いかもだけど信じてあげればよかった…
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カズ
今起きました💦
咳が最近酷くて今年は喉からきてるなぁと感じてます💦何も出来ないで終わるの嫌だなぁ、、、
昨日のお出かけ先と、ガチャガチャ1200台のお店がホントやばかった😄いい意味で！
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YuR く
さすがに傷んじゃったかと思いきや、いい感じにトロトロでして😋
タネ洗ってからの
つまようじぶっさしーの
水攻めの刑
水かえつつうまくいけば
1ヶ月後くらいに芽が出る🌱
と思います。
3年くらい育てたやつが最後の1枚。
一回大雪で葉っぱ全枯れしたけど
脅威の生命力で復活しました。
今年は雪少なかったんで、元気に
育ってくれるでしょう^ - ^
1311
青助-Aosuke-
しかももう1店舗の幼少期からお世話になってる本屋は閉店してた[大泣き]
でも良い事もあって、
近くのBOOKS Misumiの隣に何か駿河屋ができてたことが一番衝撃だった！！
まだオープンはしてないけど、プラモ沢山✨
こりゃあ、本を買ったついでにプラモを見て散財してしまうなぁ[冷や汗]
でも嬉しい…！
閉店してしまった本屋の方は残念だけど、今までお世話になりましたm(_ _)m
今日はもう疲れたからのんびりとー♪
#ひとりごとのようなもの
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つっちー
#機動戦士ガンダムNT
HGUC ユニコーンガンダム3号機フェネクス デストロイモード 塗装済改修完成品 Ver,マーキング＋ ←なげ〜作品名だなぁ😓
個人的にユニコーンガンダムの立体物の中でMGEXユニコーンガンダムが発売されるまではダントツにHGUCが出来が良いと思っています。プロポーション、作りやすさ、ディテール、コストパフォーマンスでベストモデルです。
RGのようなプレバンの上にメッキとか塗装派には全く要らない要素でプレ値、ほんと要らない。
サイコフレームも内側にメタルカラーで塗装を施してある為、発光している感じが再現できたら良いなと思う。
現状で量販店や模型屋で買える種類の中で最も汎用な使い方ができる閃光のハサウェイ用を使用してあります。
narrative
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あい❤️💉
温水プールへ。
水中ウォーキング30分、
水泳30分。
プール通いを始めた1年前より、YouTube動画を観て勉強したりして…泳ぐのが早くなった🏊♀️(まだまだ遅いけど)
帰宅したらプロテイン～！
普段から鶏胸肉、えだまめ、豆腐なんかで
たんぱく質意識してるけど不足しがち。
🍊「つぶらな」美味しかった🍊
#ゆるゆるダイエット
#プール
ダイエットの星41117
かろてん
顔写真アップする人がなんでいるんだろう……
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三毛
園内を流れる黄瀬川や県指定天然記念物「五竜の滝」周辺で大小色とりどりのこいのぼり約90匹が泳ぎます。1982年から続く恒例行事で、5月4日（土・祝）、5日（日・祝）は園内で「みどりまつり」が開かれ、4日夜にはこいのぼりのライトアップを楽しめます🎏
滝と鯉のぼりで癒やされたあとは、近くのラーメン屋さんで、コップと同じくらいあるどデカい唐揚げもGOODです😊
公園近くには、クレープの販売機があって、クレープやすそのんクッキーを買って、公園で 食べるのもイイ感じです⛲
#公園
#滝
#鯉のぼり
#クレープ
#ラーメン
みけぽの星6159つっちー
#機動戦士ガンダムNT
この作品のこだわりポイントはズバリ金色です。
一言で金色といっても、各塗料メーカーから色々な金色が発売されています。
メタルの粒子の粗いギラギラな金や今回使用したメタルの粒子が細かい金などなど
今回はクレオスのGXカラーレッドゴールドを使用し半艶よりな艶消しトップコートで仕上げました。
Vigilante
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