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アッシュ7
今日の朝ご飯。
豆乳スープ、豆乳に少量の塩、お酢で
作る簡単スープ。蒸籠蒸しがおすすめですが
レンジでも。
貧血予防、腸内環境改善、コレステロール改善
など、いいことずくめ。
できれば豆乳は良い物を。
#朝ごはん
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今週の愛馬成績は1頭出走して3着。引退を撤回させるのに十分な内容でしたね。
来週の愛馬の出走予定は5頭。見処ありそうですよ( ^ω^)
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そして私はなぜかトップハットを忘れたのでスラウチハットのアメリカ人です
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