カーニヴォの人気の理由は以下の通りです。 高タンパク質: カーニヴォは、肉を主成分とした高タンパク質のダイエットを支持する人々に人気です。筋肉を増やしたい人や、ダイエット中の人にとって、タンパク質は非常に重要です。 シンプルな食事: 食材が肉中心であるため、食事の準備が簡単で、食べるものを選ぶのが楽になります。特に忙しい現代人には魅力的です。 満腹感: 肉は満腹感を得やすく、間食を減らす助けになります。これにより、カロリー管理がしやすくなります。 健康効果: 一部の人々は、カーニヴォダイエットが体重減少やエネルギーレベルの向上、さらには特定の健康問題の改善に寄与すると報告しています。 コミュニティ: カーニヴォダイエットを実践する人々の間には、情報交換やサポートを行うコミュニティが存在し、これがモチベーションを高める要因となっています。 これらの理由から、カーニヴォは多くの人々に支持されているのです。