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かずくん

かずくん

最近、心がけている健康法はありますか?最近、心がけている健康法はありますか?
特にこれといっては無いかもですが、規則正しい生活を心がけています。
毎日3時30分起床は、数年続けております。
あと、最近トレーニングジムに行き始めました。
以前の身体に戻して行きたいと思っています。
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コメント

のわここ

のわここ

1 GRAVITY

という事は、もうおやすみされてますね💤 おやすみなさい[ほっとする]

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かずくん
かずくん
有難う御座います。😊
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特にこれといっては無いかもですが、規則正しい生活を心がけています。