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マミー・パンセン
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そして、足から海に入る想像をします。
「冷たっ！」と、頭の中で叫びます。そして、反対の足→膝→お腹……と、どんどん海に入っていく想像をします！
ね、気持ちいいでしょう？[ほっとする]
大事なのは本気でイメージすること（波の音、潮の香り、照りつける太陽など）
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