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はるか
300メートル歩いて400メート走るを5セット
ご飯(朝)
白米150g、生卵、納豆、キムチ、
サラダ、味噌汁、もずく
(昼)お弁当
白米150g、木綿豆腐の高菜炒め、
サラダチキン(生姜醤油味)
サラダ、ゆで卵
(夜)
サラダスパゲッティ(180g)、サラダ
今日は私が体調不良の日
走りはしたけど、頭が痛い
走る前から顔色悪いと言われたが、一緒にやらなきゃって思ってやってしまった。
夫から今日だけは眠剤飲んで一日休んでって言われた。
本当は自分で言いたい
甘えました。
一日中寝て過ごして、サラダスパゲッティを作って食べた。
早めに休んで明日の仕事に備えよう。
#ひとりごと







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ハチス
#こぜにらいぶ

しん

ちょこ
しかし、ストーリー3日目があるんだと思ってた。確かにボリュームあったけどさ、3日目はその場から離れてみんなで〜というか解説〜というかなんかあると思ってた。………もう書記官に会えないの?ま???????

えと子

へいま

まりん
パルフェシュクレレフレジールの特徴は何?
パルフェシュクレレフレジールの特徴は以下の通りです。
デザートのスタイル: パルフェシュクレレフレジールは、フランスのデザートで、層状に重ねられたクリームやフルーツ、ゼリーなどが特徴です。見た目が華やかで、食べる楽しみもあります。
食材の多様性: 通常、フルーツ(特に季節のもの)、クリーム、アイスクリーム、ビスケットなどが使われ、色とりどりの食材が組み合わさることで、味わいも見た目も楽しめます。
食感のバランス: クリーミーな部分とサクサクしたビスケットやフルーツの食感が絶妙に組み合わさり、口の中でのハーモニーが楽しめます。
サーブの仕方: グラスやカップに盛り付けられることが多く、個々に提供されるため、シェアする楽しみもあります。
カスタマイズ性: 季節や好みに応じて、使用するフルーツやクリームの種類を変えることができるため、オリジナルのパルフェを楽しむことができます。
このデザートは、特別な日やお祝いの場にぴったりで、見た目の美しさと味のバリエーションが魅力です。

つき@10

かへ°

朔

よるの
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