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よる

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自己肯定感がないならないで、1回それを突き詰めて挫折というか、
「自分で自分を承認するしかない。周りにはそれを求められない」
ことを体感する機会があるべきだったのだろうと思う。


親に叩かれ続けて自由もなくて睡眠時間削って友達と放課後遊んだこともなくて、色んなものを犠牲にし続けた結果
社会的には評価されるかなりの高学歴を得てしまったがゆえに

かえって
「ここまでやらないとなんの価値も得られない、逆にここまで自分を追い詰めれば最低限の承認が得られる」
という無意識の刷り込みが出来てしまったと言える。


そして
休むことが出来ない、睡眠を削って無理をすればするほど気分は高揚し、自分を追い込むことをし続け、長期休みとかでやらないといけないことがなくなったら動けなくなる

という物理的にも精神的にも不健康すぎる状態が出来上がった。


さて、今からどうしろと…
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