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ばなな

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美琴のこと、いつかちゃんとnoteにしたかったんだ。やっと書けたよ
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you

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今日は☔️だし涼しいから久しぶりにカップ麺🍜
➕菜の花と鮭の🍙で楽ちんランチ😋🍴
山梨の農園で買ってきた乾燥菜の花がとっても美味しくてまたお取り寄せしてしまいそう♡
#今日のランチ
#手抜き弁当
食欲の星食欲の星
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yjk☁️

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なぜ人は、自分と異なるものを“異なるまま”にしておけないのかなぜ人は、自分と異なるものを“異なるまま”にしておけないのか

回答数 43>>

「人が異なるものを異なるままにしておけない。」

言い換えるなら、それは自分の感情・価値観の衝動に引きずられて「距離感を自律的に調整できない」状態を指している。
本来であれば「自分と相手は違う存在」と認め、そのうえで「どこまで近づき、どこで一歩引くか」を判断できるはず。
しかし、多くの人はそれを上手に行えず、「同化」「支配」「排除」へ傾きやすい。

その原因は 「メタ認知の欠如 」にある。
内省によって、自分の感情を振り返ることは可能なのかもしれないが、自己を俯瞰して調整できず、その感情に飲まれたまま距離感を誤る。
つまり、「相手を変えたい」「自分の感情を優先したい」といった本能的・即時的な反応を、そのまま行動に移してしまう。

メタ認知には、「思考耐久力」や「多角的に掘り下げる習慣」が必須。
しかし、それがないと「俯瞰して調整する」以前に思考がストップしてしまう。
結果、「異なるものを異なるままに尊重する」余裕を持てず、「違いを排除 or 無理に合わせる」 という短絡的な行動に走りやすい。

また、教育・社会的背景として――
学校教育では「1つの正解を出す」ことが重視され、「異なる答えを尊重しつつ自分の立場を調整する」訓練はほとんど行われない。
というか、指導者自身もメタ認知的な訓練を受けていないため、教えられない。
結果、この力は制度的に育まれず、個人の経験や性質に丸投げされている。

人がお互いを尊重した上で、自律的に距離感を調節できるようになるためには、まずは自身の認知に疑いの目を向けて、自己の構造(思考と感情の枠組み)に問題提起することが第一歩である。
また、その問題提起を促すための機会が必要なのだと思う。

だから、この質問は非常に有意義やと思うで♪
ことばりうむの星ことばりうむの星
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ちさ🍀

ちさ🍀

北海道味噌、野菜ラーメン。
昔懐かしい味でした✨
後半は少ししょっぱかった[大泣き]
食欲の星食欲の星
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葉っぱっぱ🌱

葉っぱっぱ🌱

平成一桁ってジジイババアなんー?
えー!?
30代の魅力をしらん若造が言ってるんかなぁ🤭笑
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な

なんか最近フォロワー大喜利して遊んでるよな
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兎さん

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ぐっ…やらない事への罪悪感は精神に良くないと分かっているのにね…
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具志ち

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ひなんちはー\\\\٩( 'ω' )و ////
#musicshower
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白いト

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方向音痴ガチ勢だから方向音痴にわかがいい加減なこと言ってると舐めんなってなるよね
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まる

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頑張ってメンタル下げないようにとか考えすぎないようにってしてるけど、最近ほんとに沈みやすくて気を抜いたらすぐ沈みそう💦
ちょっと疲れた…夜すぐ寝れなくなったし😭
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🍫💃ひめた(5)🧜‍♀️🫧

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新しく2段ケーキプレート?を買ったからそれを使いたくて用意したんだけど、ティースプーンもシルバーにしたら良かった[泣き笑い]
味変砂糖はスミレの砂糖漬け。出てくるらしくてシュガシュガルーン今日から見る[目がハート]
カップは透けるくらい薄くて軽いしトリオだし、持ち手が珊瑚、足が貝になっててお気に入り[ハート]
マカプレッソのトゥン久しぶりで嬉しい[目がハート]色んなトゥン食べたけどここのデジバーが一番好き[神][ハートポーズ]

2段🍽️→3coins +
☕️→belleek
スコーン→Rodda's
トゥン→MACAPRESSO
お茶→AMUSUルミナスフルーツ
☕️ティータイムの食器🫖
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