フォロワー、おおフォロワー、卓を休め、できる限り長い期間おおフォロワー、卓が終わった途端に予定を入れてスケジュールギチギチにして首回らんくなって心も体も余裕ないなって攻撃的な行動が出るのはお前さんの本性や性質じゃなくて一種の体が起こしてるパニックだから細胞を休ませてあげなさい