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Chakka

Chakka

軽い熱中症だったっぽい[目が回る]
夕方からちょっとやばかったけど、夕ご飯後あたりから眠くて動けなくなって、喉がカラカラになっても全く動けなかった。

30分くらい前にやっと動けて、サマレスゼリーと水飲んで塩タブレット2つくらい食べたら治まってきた。

お昼しか外出ないオフィスワークだけど、日中だけで水分2ℓ+塩タブレットとか摂ってるんだけどな。
皆さんも気をつけてくださいね💦
(厚労省の熱中症予防サイトやパンフレット、本当よくできてる。ここリンク貼れないんだっけ💦)
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コメント

かりん͛🍬・:*

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おはようございます♪ chakkaさん、大丈夫ですか??[目が回る] 気をつけてくださいね[泣き笑い]

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Chakka
Chakka
ありがとうございます😭 暑さに慣れないうちが危険…と言いますが、こんな暑さ一生慣れない[大泣き] かりんさんも、くれぐれも気をつけてくださいね!
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M건희🐰🌙🌍

M건희🐰🌙🌍

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今日、腎臓の結石が痛くなって、痛み止め飲んで仕事したけど、明日休んでいいよってなったから、まだ痛み続くようなら医者に行こうかな🥺 何年もある石だからプラチナになってないかしらw

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Chakka
Chakka
うわぁ、痛そう[大泣き] お大事になさってくださいね… プラチナ! 痛さと引き換えに、それくらいのご褒美(?)欲しいですよね[大泣き]
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M건희🐰🌙🌍

M건희🐰🌙🌍

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大変😰 私も水分いっぱい取っていたけど、体調悪いと思って、スポーツドリンク飲んだら尋常じゃない💦汗出て、楽になった。熱中症怖いね:( ;´꒳`;):

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Chakka
Chakka
ありがとうございます… やっぱりスポーツドリンクいいんですね! 尋常じゃない汗は、ちょっとびっくりしそうですが💦サウナみたいな感じかな。 M건희さんも、どうぞご安全に!
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リハパパ🕊️

リハパパ🕊️

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おはようございます☀️ 大変でしたね… お互いに熱中症、体調に気をつけましょう 素敵な1日になりますように🍀

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Chakka
Chakka
ありがとうございます😭 暑さに身体が慣れないうちが危ないようですが…この暑さに慣れられる気がしないです[大泣き] リハパパさんも、くれぐれもご安全に!
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TONGALIとは何ですか?
TONGALIは、特定の文化や地域に関連する用語で、一般的には特定の意味や用途を持つことがあります。具体的な情報は以下の通りです。 文化的背景: TONGALIは、特定の民族や地域の伝統や習慣に関連していることが多いです。例えば、特定の儀式や祭りにおいて重要な役割を果たすことがあります。 特徴: TONGALIは、しばしばコミュニティの結束やアイデンティティを象徴するものとして機能します。これにより、参加者は共通の文化的背景を持つことを再確認し、絆を深めることができます。 使用例: TONGALIは、特定のイベントや集まりでの合言葉やシンボルとして使われることがあります。これにより、参加者同士の連帯感が強まります。 具体的な文脈や地域によって意味が異なる場合があるため、TONGALIに関する詳細な情報を知りたい場合は、関連する文化や地域の文献を調べると良いでしょう。
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