共感で繋がるSNS
投稿
8810(は
1
話題の投稿をみつける
帰宅部
6
ことい
8
うさね
6
ともぞ
6
macha@言
久しぶりならありな(°∀°)b
#アップ738
9
ひじりん
ワシのランの呼吸の型
壱ノ型・リズム（普通ラン）
弐ノ型・重心（山ラン）
参ノ型・気合い（レース）
木曜のジムで想像以上に身体が鈍っていたことに気付く。
療養中、もとい、旅行中に食べ歩き、くつろぎ過ぎたか？
試しに朝から10㎞の山ランじゃ！
朝にしては少し暑い。
最初は壱ノ型を繰り出して身体を馴染ませる。
山に入っていくと、弐ノ型を発動させる。
七号目付近か？
「呼吸が乱れる」
「息が続かない」
「このままではやられる」
参ノ型を発動しようとするも不発。
とにかく、無我夢中で山を駆け登る。
木々を抜け、山頂まで走り抜けると、太陽がワシを包んで守ってくれた。
いや、めっちゃ暑いわ🥵
#笑って生きよう
#GRAVITY日記
#自分らしく生きる
#グラ友さん募集
ダイエットの星
615
しらた
1
しき*
8
ららく
強盗入られたらこれで殴って撃退しそう
7
葉月 雑
1 もっとみる 