六さんの誕生日、大変めでたいけど楽曲プレーでお祝いとなるとものごっつハードル高いお人よな……w

ポジティブ思考で生きたなら、沢山良いことがあります

僕がポジティブ思考で生きた方が良いと言い続けるのは、理由があります

ポジティブ思考でいると、良いことに気づきやすくなる、というのが一番の理由です

毎日の生活で、起こる事実は変わらなくとも、視点を変えることで、捉え方を変えることで、起こった事実は良いことにも悪いことにもなるのです

例えば、認知行動療法ではよく、コップの水に例えられます

コップに半分の水が入っていたとします
これは事実です

そのコップを見て
半分しかないと思うか
半分もあると思うかは
見る者の主観です

半分しかないと捉えたなら、たちまち不安にもなるでしょう

でも、半分もあると捉えたなら、それは希望に変わります

そういうことです

ポジティブ思考で生きたならば、電柱の横にひっそりと咲くたんぽぽの花に気づけます
視野に入るようになるのですね

でも反対に、ネガティブ思考で生きたならば、良い出来事が見えにくくなります
他人のアラばかり探すようになります

今、自分は不幸だと嘆くひとがいたならば
思考をネガティブからポジティブに切り替えてみる
こういう手法もありますよ

幸せとは即ち主観です
自分がどう思うかが全てです

同じ生きるなら、幸せでいたくないですか
僕は幸せでいたいです

だから、思考をポジティブに切り替えました

類は友を呼ぶ、という言葉があります
ポジティブ思考のひとにはポジティブ思考のひとが
ネガティブ思考のひとにはネガティブ思考のひとが
寄ってくるのです

僕はそう思います

ポジティブもネガティブも、加速すれば性格は引きずられます

どうか、ネガティブのスパイラルに陥りませんように

僕はそう、願ってやみません

おはようございます、みなさま

土曜日の朝になりましたね
今日はゆっくり過ごせそうですか

僕は相変わらず、映画かなぁ 💦
月に10本は観てる気がする……

どうか、素敵な週末を

#希望