デジタルデトックスって言葉が出てこなくて「インターネットからしばらく離れることなんていうんだっけ!!」と思ったその次にはもうスマホで検索かけててヤバかったここ3日ぐらいスマホ捨てて1時間ぐらい散歩してるけど調子整ってきた 今は脳から直接ポストしてる