雨上がりの朝に見つけた小さな幸せ

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しの

2025/06/03

おはようございます
お久しぶりのGRAVITY[惑星]
朝から雨☔
自転車通勤の雨の朝はやっぱりお疲れモードになりますね[冷や汗]

さて、先日お仕事帰りに同僚とご飯を食べに行きました
予定していたタイ料理屋さんが突然のおやすみとなっていたので、代わりにネパール料理屋さんに！

ネパール🇳🇵って、あまりなじみがないのだけれど、なんとなくインド料理っぽいのかなー、という感じ

わたくしは、ケトジェニックダイエット中なので、なるべく糖質の少ないものをチョイス！！

写真はネパールの、ネワール族の料理で、バールというピザのような物🍕
記事はレンズ豆をすりつぶした物でできているとのことで、ケト向き！とチョイス！！
味はいくつかあって、これはキーマ味を選びました。
あとは定番のタンドリーです🍗

どちらも本格的なスパイスが効いていて、まじで美味しかった！
料金もリーズナブル！
同僚はカレーセットを
ナンをチョイスしたらこんなに大きなナン！
ま、ナンて大きいですよね[ほっとする]

わたくし、世の中でカレーがいちばん好きなのです🍛
ボンカレーから本格派まで、カレーというものが大好き！
もちろんナンも！
だからグッと堪えましたよーー[大泣き]
ラッシーも飲まなかったの！
飲みたかった。。

ケト開始して本日で約2週間
体重も体脂肪も1キロほど減りました
まあでも、前にやってたオートファジーの時はもっと食べてなかったから、今回は減り方は緩やかかも？？
でも一年計画なので、増えた体重をなんとか減らしたいと思います
あー、おそろしやリバウンド[びっくり]

そんなわけで、今日も朝ごはんはプロテインでした

雨だけど、今週も頑張ります[ウインク]