カームコロッケの作り方は以下の通りです。 材料 じゃがいも：500g カニ肉（缶詰や冷凍）：100g 玉ねぎ：1個 小麦粉：適量 パン粉：適量 卵：1個 塩：少々 胡椒：少々 油：揚げ用 作り方 じゃがいもを茹でるじゃがいもを皮をむいて、柔らかくなるまで茹でます。茹で上がったら、マッシャーでつぶします。 具材を炒める玉ねぎをみじん切りにし、フライパンで炒めます。透明になるまで炒めたら、カニ肉を加え、さらに炒めます。 混ぜるつぶしたじゃがいもに炒めた玉ねぎとカニ肉を加え、塩と胡椒で味を調えます。全体がよく混ざるまでこねます。 成形する混ぜた材料を手に取り、好きな形（丸や平たい形）に成形します。 衣をつける成形したコロッケに小麦粉、溶き卵、パン粉の順で衣をつけます。 揚げる油を170℃に熱し、コロッケを揚げます。きつね色になるまで揚げたら、油を切って完成です。 提供方法 サラダやソースを添えて、熱々のうちに楽しんでください。 カームコロッケは、カニの風味が楽しめる美味しい一品です。ぜひ試してみてください！

ACTIVEGは、主にフィットネスや健康に関連するサービスを提供するプラットフォームです。以下にその特徴をまとめます。 サービス内容: フィットネスプログラムの提供: ユーザーが自分の目標に合わせたトレーニングプランを選べる。 健康管理: 食事や運動の記録を通じて、健康状態をモニタリングできる機能がある。 コミュニティ機能: 他のユーザーとつながり、励まし合いながら目標達成を目指すことができる。 対象ユーザー: 健康を意識する人々や、フィットネス初心者から上級者まで幅広く利用可能。 利用方法: スマートフォンアプリやウェブサイトを通じてアクセスでき、手軽に利用できる。 このように、ACTIVEGは健康的なライフスタイルをサポートするための多機能なサービスです。興味があれば、ぜひ試してみてください！