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まくど

まくど

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中本先輩
本日のDesigner
シルバージャケ、スカジャン、
ブラウンロングジャケ

選ばれたのはロングジャケ

その後サイステにて本日の
マクさんへのプロポーズ敢行
(1999バレーダンスつき)
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ぶちお

ぶちお

1時間朝練した。
雨上がりなのでメインではなくなった1.30を使用。これはこれで悪くないんだよね。
午後のダブルス練習?も1.30を使用。
1.25はもう切れそうだから明日の体力底なしさんとの練習に取っておく。

スマッシュいい感じ。
ダブルスはデュースサイドを練習しておこう。
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かなこ

かなこ

今日は花火大会だから、仕事が終わったら買い物して、帰って昼寝して、準備万端にする
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おゆゆ🧚‍♀️💫

おゆゆ🧚‍♀️💫

今日の朝食
ラピュタパン

#おうちごはん
#野菜を食べよう
食欲の星食欲の星
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じょに

じょに

今、最寄り駅。これから向かいますー!
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たれめ

たれめ

スレッズで流れてきた知らない人たちのラリー関西すぎておもろい

「明日大阪に吉沢亮来るんやって
 トイレ掃除しとかな」

 ↓↓↓コメント↓↓↓

「玄関の鍵開けっぱなしにしとこう!」
「風呂掃除せな!」
「おにぎりでも作って待っとこ」
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ほかほ

ほかほ

また負けたんだけど
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うしお

うしお

自然な仕上がりで、目元を優しく演出することができるよ
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ぴえん

ぴえん

お気に入りのドレスを着て、おでかけ楽しみ!
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タケダ

タケダ

7月は160キロ走りました。
イヤホンすら暑かったので、音楽は聴かずに、心の中で「トントントントン日野の2トン…」と繰り返しながら走ったらリズムよく走れました。
今月も無理せずマイペースでいきます。
#アラ還ラン
#ランニング
#ラン好きな人と繋がりたい
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サラ

サラ

いつもお疲れさま!
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