筋トレすれば球速が上がるわけじゃないってのは言い続けたいな。正しい身体の使い方と、再現性が伴って初めて150キロなどの豪速球になる。正しい身体の使い方と、再現性を下支えするのが、筋肉量や身長体重なんかのフレームとフィジカル。ごつくたって頭使わなきゃ凡Pになりさがる。