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リバーシ坊
.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼
たまに買って帰るスイーツ
昨晩はコレ
お酒か大好きなのに
スイーツも好き⋆.·✦
って言うか…
コレつまみにして
先週頂いたフルボディの赤ワインを頂く
かなり渋目でスイーツと合わせると
丁度いい感じ
至福のひとときなり.¸¸♪
#クリスピークリームドーナツ
#赤ワインのあて
#自分へのご褒美
クーポン使って割引の上に
更にオリジナルグレーズドひとつ無料🫧
世は満足じゃw

コメント
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ボクベ
運良く熊に遭遇してないだけで

やま

ぼむ





でたら
鬱っぽかったの生理前だったからか?

にのん

チュー
デーツドレッシングの健康効果は?
デーツドレッシングは、健康に多くの良い効果をもたらす食材です。以下にその主な健康効果をまとめます。
栄養価が高い
ビタミンとミネラル: デーツはビタミンB群、カリウム、マグネシウム、鉄分などが豊富で、体の機能をサポートします。
食物繊維: 消化を助け、腸内環境を整える効果があります。
エネルギー源
自然な糖分: デーツはフルクトースを含んでおり、即効性のエネルギー源として優れています。運動前や疲れたときにぴったりです。
抗酸化作用
ポリフェノール: デーツには抗酸化物質が含まれており、細胞の老化を防ぎ、免疫力を高める助けになります。
心臓の健康
コレステロールの改善: デーツは悪玉コレステロールを減少させ、心臓病のリスクを低下させる可能性があります。
血糖値の管理
低GI食品: デーツは低いグリセミックインデックスを持ち、血糖値の急激な上昇を抑える効果があります。
デーツドレッシングは、サラダやヨーグルト、スムージーに加えることで、手軽にこれらの健康効果を取り入れることができます。特に、ナッツやチーズと組み合わせると、栄養価がさらにアップします。健康的な食生活にぜひ取り入れてみてください!

巡汐
因みに熊本から北海道、飛行機直行便は無いです

ポケま

mayumi∞S
なんでライブ当選してから行くか相談するの?やむを得ない事情でならわかるけど、確実にスケジュールを事前に
空けた上で申し込まない?普通。
こういうアホマジで多いんだよ。
前から思ってたけど

ふゆる@
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*みみ*𓆉𓂃⛄️❄️
真ん中の食べたい(*¯艸¯) 白いコーティング?みたいの好きだわ アイシングだっけか
かれん🍨
リバちゃん·͜· ᕷ おはよう(*´ω`*)ノ 🍷や🥂とスイーツのマリアージュ♡ 贅沢Timeですな( *´꒳`*)
*みみ*𓆉𓂃⛄️❄️
お疲れ様🙇♀️ 食べる前に写真撮っておかないとねw w😆 娘は中華の時の夢がパテシェだったので、高校はその手の専門課程のある高校に行ったけど、体調崩して辞めてしまったけど、その後 専門学校でちょっと勉強したので 洋菓子、製パン、和菓子は習ったかな 今は趣味程度ですね 親に似ずお菓子作りする子(*¯艸¯) 午後も頑張ってね〜( •̀ᴗ•́ )و ̑̑ ☕️
*みみ*𓆉𓂃⛄️❄️
おはようございます♪☕️ 返信したつもりが😅💦気のせいたったかしらw 撮り忘れて食べる あるあるだわw なかなか彼女のお菓子は美味しいよ この前インスタにオシャレなアップルパイ載せてて 今度作ってよ!とお願いしといた(笑) バレンタインのが写真のやつ
蘭.🫒o
おはようございます*( ᵕ̤ᴗᵕ̤ )* クリスピードーナッツ🍩 和菓子党、あんこ大好きです😆 疲れた時には最高ですね[笑う] (*^ ^)۶♪イッテラッシャーイ♪雨☔ですよ…