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メンタル病むし貯金もできないしで在職しながら固定ポストしてるエージェント使ったけど思ったより短期間で内定出たし待遇も年間休日もよし
就活うまくいってない人は1回は相談お勧めする
7さたぱ
#乃木坂工事中
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4016825497884メンタル病むし貯金もできないしで在職しながら固定ポストしてるエージェント使ったけど思ったより短期間で内定出たし待遇も年間休日もよし
就活うまくいってない人は1回は相談お勧めする
7#乃木坂工事中
ミキ
たくさん寝ること。症状を自覚できているうちにメンタルクリニック受診（更なる悪化を防ぐ）継続的に服薬すること。天気のいい日は午前中に軽い散歩もおすすめです。
🐕🎤梅シロップ.jp
症状が出そうな時に頓服を飲むことです。薬に頼ろ。ちゃんと使い方とかを先生に聞いてね[ウインク] 1年半くらい毎日2〜3錠を飲んでましたよ。効きも悪くならなかったし、はぁはぁ薬…みたいな依存症にはならなかったよ。
Dodo
病院行く。
ゾディアック
ここ数ヵ月同じ感じです…。 職場に行くのが怖く身体が震える時もあります
あん
パニック障害になったことあります 症状が出そうになったら 「自分は絶対に大丈夫」と言い聞かせる。 あとは 毎日何にでも感謝する これで 薬飲まないで治しました 1年半以上かかったけど