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ぱ

脂肪冷却が気になって医療ダイエットの無料カウンセリングに行ってみた!
通うかどうかは保留にしてるんだけど
基礎代謝量を上げるためにもうちょい筋トレしてみようと思う💪
なんとなく広背筋と僧帽筋を鍛えようかな、と
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