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ヒカリ
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つっこ
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ふゆ
ごみ！！
解散！！
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たか
まさ@HSP
血圧を下げる呼吸法や体操をしたりして、毎日少しずつだけど下がっています。
自分と向き合ってたつもりだけど、ホントつもりだったんだなと思います。
体調を気にするようにしたらなんだか気分も軽くなりました。
8
ムナビ
4
糸歌
子供の勉強は親が時々見てあげたほうがいいなと気を引き締める。
あまひで
どれだけ抗って振り払ったところで
湧き水のように溢れ出てくる
おまけに新たな悩みも一緒になってくっついてくる
悩みひとつひとつと向き合っていては
いずれ心は折れてしまうやろう
自分にとって
それは考えることか否か
自分の事なのかそれとも他人の事なのか
そこを精査するだけでも
悩みは半分以下になるはず
意識を向けるのは他人の頭ん中じゃない
もっともっと
自分を観察すること忘れんようにせんとな
#朝のええこと
#おーはーよ
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たぬき
民間交流を統制するやり方。
#マイあさ
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